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Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen
Dan Buettner unternimmt Reisen in fünf einzigartige Regionen der Welt, in denen die Menschen überdurchschnittlich lange und gesund leben. Was ist ihr Geheimnis?
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Forscher und Bestsellerautor Dan Buettner nimmt Zuschauer*innen mit auf eine Reise zu den Lebenserwartungs-Hotspots der Welt.
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Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen
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Wie wird man 100 Jahre alt? – Die Geheimnisse der Blauen Zonen
Miniserie
Buettner reist nach Okinawa. Dort lassen sich die Inselältesten von „Ikigai“ leiten – einer gelassenen Lebensweise, für die es sich zu leben lohnt.
Von den Bergdörfern Sardiniens bis zu einer sonnigen Vorstadt in Kalifornien erkundet Buettner, was zu den erstaunlichen Lebenserwartungen dieser Gemeinschaften beiträgt.
Menschen in zwei „Blauen Zonen“, der griechischen Insel Ikaria und der Nicoya-Halbinsel Costa Ricas, leben dank ihrer einzigartigen Ernährung und Traditionen so lange.
Buettner besucht Singapur und teilt seine Entdeckungen aus den USA, um herauszufinden, ob wir in einer sich rasant verändernden Welt neue „Blaue Zonen“ schaffen können.
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